Numa chávena grande, misturar sumo de meio limão, 1 colher
de chá de pólen de abelha, 1 colher de sopa rasa de mel, 1 colher de chá de
gengibre ralado, uma pitada de pimenta de caiena e 1 colher de chá de canela em
pó. Adicionar água quente. Mexer e beber.
Se tiver com uma gripe forte e/ou com a garganta inflamada, adicione uma colher de chá de açafrão, que é um potente antiviral, antifúngico e anti-bacteriano.
