segunda-feira, 20 de outubro de 2014

Iogurte de amêndoa.


Ingredientes para duas pessoas:
1 chávena de amêndoas cruas previamente demolhadas
2 colheres de sopa de mel, xarope de ácer ou outro adoçante a gosto
½ vagem de baunilha
Sumo de laranja q.b

Topping
½ chávena de framboesas ou ¼ de chávena de bagas goji

Preparação
.Bater todos os ingredientes num liquidificador até obter uma mistura cremosa e espessa.
.Junto sumo de laranja suficiente para obter a consistência desejada.


Sirva com framboesas frescas ou bagas goji.

Receita e imagem do livro "As receitas da Mafalda".